討厭的OS (1316)

曾幾何時，電腦是一種可以令人恐懼的東西，如果你不懂幾句 dir 或 list，或者不知道 format是甚麼，然後就隨意回答了一個 (y/n)? 的 y，那你就｛大x鑊｝了！

那是 dos 的年代，亦是痛苦的年代！因為每個人都是肥了 fortran 的人！

曾幾何時，我們對 bill gate 愛到發燒，因為他發明的 graphic interfacing 真的偉大，可以完完全全改變了人類的行為，由 keyboarding 變成了貓貓──即是愛 mouse 的動物．

這樣子的愛令不少網球手都成為了彈弓手，亦令這樣子的痴媽筋變成了那樣子的痴媽筋．

儘管如此，我們的人生仍舊只能就在那個 windows 中度過了三十年，目光如豆！每天忍受著不知多少次那起碼兩分鐘的 boot 機折磨，心中忍無可忍，但又只可忍氣吞聲，老實講，相比於 dos 的恐怖或者 unix 的冷冰，windows 的確仍舊是有點人性的．

不過三十年來，為了賺錢，windows 不停地給你驚喜，逼你升級，要你驚恐！｛咩話？又出windows xyz！丟那星！｝是最 popular 的正常反應!

這樣子的折磨由 windows3.0 開始，我們的腦袋被人用索拖著，無路可走，之後的版本多得忘記了．windows3.0 後 windows3.1，跟著是 windows95，突然間爆出了windows nt， 跟著又 windows 2000， 接著 windows xp 殺出，這個版本應該是最穩定了，我今天仍舊在用，但是期間又攪作的 windows vista 似乎不錯，但好快又自動讓路給之後的 windows7，老實講我對 windows7 完全沒有好感，亦沒信心，我覺得在 windows xp 後攪這東西是多此一舉，為了滿足所謂 multimedia 的需要而大賺一筆吧！

因此我一天都沒有用它 (即使 talking about 老翻)，雖然我家中目前有 8 部電腦，除了一部仍舊是 windows 2000 外，其它都是 windows xp．

好快地又好開心地見到 windows7 的死亡，接著的 windows8 只是另一個令人討厭的 windows7 異形吧，至於 windows rt 及 windows phone 8 等是為了另外一個平台而生存的產品，亦是大勢所在，windows亦無可抗拒了．

討厭的 OS 最令人討厭的地方，就是它一方面打著 user friendly 的旗幟出產，但另一方面又極 不user friendly 地要出產知識，出售知識，要人家學習這個平台，才可以站上這個平台．但是 windows 一個又一個版本的出現，實質上就是將站上了平台的人再次擊倒，要你重新學習，重新付款，才能再上平台．

why why tell me why 要做蠢蛋，我暗罵佢這晚變得太壞！

昨天在公立圖書館走一走，看見書架中滿目都是 windows 咩咩呢呢，心中不由升起孔老夫子的三字經｛丟那媽｝again！

因此，我對近年來 android 的開放式平台十分欣賞，人類的知識發展及分享應該如此吧！不用學習就可應用是最基本的原則, 試問我們要不要去圖書館借本書看看才可以去用八達通呢!

總之，討厭的 OS 就是那起碼兩分鐘的 boot 機折磨，以及使用中的無數 errors，而 android平台就是如此簡單易用，只要 15秒就開機，之後只是向前向後就甚麼都可做，play store 數以萬計的免費 apps任用，對於追求知識的人是一大滿足，對於沉迷遊戲的人更是二大滿足！

我用了samsung galaxy tab 3 10.1的平板有一兩個月了，的的確確是一種簡潔的體驗，價錢上它基本比手提電腦平不了多少，但由於採用 android的不同，因此真正的 user friendly的感覺又回來了！

將鄭多燕放進了tablet，去到邊，跳到邊，你說多麼自由自在！

在 15 秒可以起跳，好 in 呀！

童年回憶 (1315)

童年似乎距離自己很遠了，依稀還有不少模模糊糊的畫面：

好像用火燒街角的蟻，在遊樂場滑梯最高位置跌下但死不了，在家中士多像狗般被鐵鏈鎖著腳踝，經常仆街膝蓋傷痕累累，小四單車街頭狂奔撞車斷手入院，學校早會吊起石膏手示眾… 似乎記憶中較多傷心事，可見人的腦袋都只儲存傷心事，開心事就不多儲存.

亦可能是上一輩都以體罰著名，黃飛鴻都打徒弟，徒弟愈打愈深明大義，而我這一輩的人都在虐待子女及體罰家庭中成長，結果都可以生活自足，人生薄有成績，亦心存孝道，敬養父母．

反觀如今的怪獸家長，以輸入南亞外傭投資幾百萬養大的每個子女，結果產品素質差強人意，不是成了港孩，就是變了隱青，三十歲仍不長大，結婚亦不能獨立，永遠打算吃父母住父母的，要麼就盤算拿父母一二百萬做首期，讓父母有機會向子女盡點廿四孝道，父母老了就把他們往老人院一送了事，然後自己仍舊逍遙快活，享受人生．頂多父母西歸之日，多哭兩句，以表孝思．

當然人人都說天倫之樂，所以一個願打，一個願捱，而我看見眼前一個又一個的怪獸家庭，在旁說三道四，只是滿足自我，而怪獸家庭仍舊怪獸下去．

不過不管如何怪獸，今天的父母絕大部份都不能以虐待子女及體罰令其成長，只可用鋼琴舞蹈樂器補習旅行運動體驗通識等方法來壓迫他們，過去是棒下出孝子，拳頭是道理，如今的小學雞及隱青連這一點點的依靠都沒有了．成長過程生活似乎充得滿滿，腦袋心中其實卻是空空．　

倒是羅大佑，卻對童年有獨到的感覺，也觸動懶散的我今晚寫了這文章．

羅大佑，真是天才．

變遷（1314）

大清早在街上，冷冷清清的景象，無法令人可以想像到原來這裡每天都是人潮如海之地。

桂林街，深水之埗，也有我的一絲絲回憶。

街上的招牌，不少都是好多年的老名字，但今時今日，還有多少人知道，還有多少人記得，還有多少在人們的記憶中。蛇王善是誰？糖水佬是誰？新合記？新榮記？劉森記？好像及不上在街角的英皇金融那麼時尚了。

糖水佬今天也都不 user friendly了，一碗「紅豆沙＊溝＊綠豆沙」都要十五大元，加多一隻蛋又要四大元，即是吃一碗「有春用」的甜品廿蚊都只有找一蚊，真係到了「錢唔係錢」的世界。

桂林街這一角，是一個世界，一個時光流轉中仍舊保留下來的世界；而桂林街的另一角，是另一個世界，那是高登與黃金，是電腦的中心，是科技的焦點，是一個時光流轉中急速被拋棄的世界。

今天，這個大清早，我一個人站在街上，站在桂林街的中間，站在一個既仍舊被保留亦急速被拋棄的兩個世界的邊界，用冷冷的心境，冷冷的目光，看著這冷冷清清的景象，讓腦海空白，讓感覺凝結，讓時光定格。

我不太知道我在想甚麼，我也不太知道我打算做甚麼，我只讓自己站在一個時空古今的交匯點，沐浴在一種不知名的感覺中。

那是一種奇異的感覺，但那感覺是美妙的。我不知道是甚麼感覺，我不想知道那是甚麼感覺，但我知道那是甚麼感覺，只是我不太想去知道那是甚麼感覺。

在時空天人古今有無之間，我其實在享受這種感覺。

感覺，所以奇妙，那是因為只要你認為紅色就是紅色時，而認為綠色就是綠色時，而你又真真正正發現紅色就是紅色時，而又發現綠色就是綠色時，那種感覺就是奇妙，就是可愛，就是快樂了。

這清早的這一刻，我望著空空洞洞的桂林街，站著不動，只是仔細的把每個招牌逐一打量，心中已經感覺很美妙。

可惜，時光仍舊變遷，即使我把桂林街從街頭打量到街尾，桂林街仍舊變遷，蛇王善旁邊仍然出現了英皇金融，張家輝的相片仍舊浮現在紅豆沙＊溝＊綠豆沙及那隻蛋的糖水倒影裡，雖然張家輝怎樣看也不會甜起來。

我讓自己深深的呼吸了幾口桂林街仍舊變遷中的空氣，然後在冷靜與熱情之間，默默離去。

跑步補腦（1313）

多謝「自由一千萬」分享你一家人跑步後的得著及作見證，感激、欣賞、多謝。

當然，如果你分享的不單只是你一家人的跑步得著，而是分享你那自由的「一千萬」，即使只是十一奉獻，我會更加感激、欣賞、多謝，甚至會快樂得哭出來的。

如果覺得跟我分享沒有意思，那為山區的貧窮兒童分享，捐出那「一千萬」的千分之一或者萬分之一，我也一樣感激、欣賞、多謝，感恩！謹代表山區的貧窮兒童，祝福你一家人福有攸歸，身體健康，天天有水渴。

其實我之所以堅持跑步，因為跑步有很多功效，除了「自由一千萬」的分享見證外，另外一個得著，就是「跑步可以補腦」！

真的！不是吹水！

看看垃圾報今天的「非垃圾」報導，「六藝」智能健腦活動其中之一就是「御」，即是「運動」，而「運動」之中當然以「有氧運動」最佳，跑步則是「有氧運動」中最易做到的一件事。

一般人較著重跑步是其「燒脂」的功能，當然大家都明白要起碼跑 20分鐘才有這效果，因為開始運動時最先消耗的是 adenosine-triphosphate（ATP），等到 ATP 消耗完了就會用到儲存在肝臟的肝醣（葡萄糖），跑步到了 20 分鐘後，脂肪和肝醣才一起成為能量來源，透過呼吸進的氧氣，才能令脂肪氧化成為能量，此之所以叫做「燒脂」「有氧運動」也。

但是，「跑步可以補腦」這功能很多人就不甚了了了。

前幾天偶然聽了一個有關「認知障礙症」的講座，提醒了我要堅持跑步，不要因為「熱」或者「肥」就偷懶。

因為要延遲「認知障礙症」的出現，不要太早就老人痴呆，跑步就是一個證實的好方法、可行的方法、有效的方法。

最近香港中文大學亦發表了一個類似「跑步可以補腦」的研究，當中的分析解釋，「認知障礙症」出現的原因是腦細胞的正常退化或因為中風受損，腦細胞破壞後是不可挽回的，但如果在其未退化或破壞前多多保養，那對延遲「認知障礙症」的出現仍舊是很有效的，而跑步肯定是一個方法。

透過運動及多些用腦，人的大腦可以增加了「大腦儲備」（brain reserve），令大腦的能力更佳，當中主要的化學成因是運動可產生更多「多巴胺」而令人情緒穩定，運動可產生更多「血清素」可幫助記憶，運動可產生更多「正腎上腺素」可令人更加專注等等，而「認知障礙症」的病徵就是大腦的功能退化，人的情緒容易不穩定，性格改變、記憶衰退、缺乏專注力等等。

「跑步可以補腦」，是真的！你也一起跑吧，好嗎！