開賽之日（1204）

馬季未開，我的跑季今日開賽。城門水塘的十公里賽， 是個試點。

報名費不錯早是交了，但過去數天臨近賽前，心內反覆掙扎，是否應該出席。

一時想：「萬事起頭難」，如果沒有一個重新開始，怎有一個進步的歷程；一時又希望那兩個颱風合而為一，橫掃香港，比賽自然取消，不用出席。

心裡如此掙扎，其實是有理由的。

一來是最近的確好忙，因此完全不在狀態，也沒操練，剎時間跑十公里賽，風險不少，具備了暴斃的機會；二來是我的體重今年由年頭上升後，不肯回落，現時是歷史高位的 191 磅（去年跑步當打之時是 178 磅），因此，所有關節及肌肉面對的挑戰極大；三來天氣仍舊十分悶熱，因為打風引來的低氣壓令人有點喘不過氣來。

最後，昨夜睡前對自己如是說：「如果知醒就跑，如果不知醒就不跑！」

結果，今早在鬧鐘沒響、天色不亮的情況下，竟然無故醒了，吹漲！

上午 8 時 15 分起步，好不願意地拖到 8 時 15 分才抵達起步點，大會司儀已經在倒數「10、9、8、7、6、5、4….」，笛聲一響，逾千名健兒浩浩蕩蕩出發，大會播出強勁興奮音樂打氣！

剎那間，那種「跑步 feel」及「鬥志」突然又回來了！

人如流水，步如駿馬，而我則初似龜步，後似蝸牛。

不過，跑步賽美麗之處在於「你有你跑、我有我跑、各有各跑」，每個人都可以說「我有我的跑步節奏」，只要在場中沒有停下來步行，你就已經是一個真真正正的「跑手」了。

而今天，我對自己承諾：（a）我要做一個真真正正的「跑手」；（b）我要完完整整的「完成比賽」。

我抱著這個念頭，結果全程都在捱苦。

例如在 2 公里時，已經有人耐不住悶熱天氣，開始步行，這在以往的比賽不常見的，我的心其實亦已經跟了他們在步行，但腦袋及雙腳「叫我踏步不退後，縱有困難，亦要拚命追...」。

又例如在 7 公里時，「開始步行」是全世界都絕對可以接受的事情，而當時能夠跑的都已經跑了去前面，剩下的都是決定了步行回去的一群，而我卻在一群步行者之間以龜速蝸步並肩，也比他們步行快不了多少，感覺上是否有點多此一舉呢？

不過，我忠於承諾，而且，「我有我的跑步節奏」，因此在捱苦之時，裝出一副怡然自得的跑步樣子，一步一步的在邊跑邊唸我的勵志金句：「保持均速、保持節奏」，但耳畔總響起葉振棠的歌詞：「彼此也在捱」。

畢竟，我雖然不是一個擁有奧運金牌的運動員，但我仍舊是一個沒有奧運金牌的運動員，運動員的優良素質，我還是有的。

最終，我實現了我的承諾。

對於我雙腳的疼痛位置，我給予一個編號，分別是左腳的 L1、L2、L3、L4、L5，及右腳的 R1、R2、R3、R4、R5。今天，L2、R2、R3 都在叫痛，特別是 R2、R3 在第 3 公里已經出現酸痛及抽筋傾向，沒想到結果仍然給我完成。

現在我已經鬆了一口氣，因為「萬事起頭難」這一關給我闖過了，對於今年的其他 8 個跑步賽，我也開始有了信心完成。

而且，我亦應該要將體重由歷史高位的 191 磅降回正常的 180 磅。

否則，體重過高，後患無窮，有腦袋的人都會明白的！

自由貿易通道（1203）

最近好多次在羅湖過關，任何時間都是苦不堪言，不單止身體上「好難過」，往往無路可行，心中也有一絲絲難過，為何香港如今攪到民不聊生，人人要靠做「水貨客」才可生活。

我一般將車泊到附近一塊空地，然後步行十分鐘去上水車站，那正常的十分鐘路段，我起碼要跟 500 個甚至 1,000 個水貨客迎面擦身而過，又或同向而行，每次都提心吊膽，不是怕擦身而過時被那一箱箱的貨物撞倒變成傷殘，就是怕同向而行時被那一輛輛的手拖車的車輪輾過腳背變成傷殘。總之，那十分鐘的悠閒路段，隨時可以拜水貨客所賜，變成傷殘之路。

我對水貨客一向的印象，他們走私過關的都是高檔或貴價的物品，例如 iPhone、電子產品、奶粉、止尿片等，才有利可圖，值得勞師動眾去做。但近日我看見那些一車車險些輾過我腳背令我變成傷殘的物品，實在啼笑皆非，有點覺得「今是何世」的慨嘆。

除了之前流行了一段日子的益力多之外，我看見的是醬油、m&m 朱古力、陽光菊花茶、其他紙包飲料、不少都是低價日常生活用品，當中我估計不少品牌其實在大陸都可能設有生產線，真不知面前這一車車的貨品其實是否「出口轉內銷」，還要走上「水貨之路」的東西。

以前聽說，「出口轉內銷」的利潤主要不是來自貨物的買賣差價，利潤主要其實來自內地的關稅補貼或是出口優惠地位。但現在這樣子的低價日常生活用品，怎可能會有關稅補貼呢？而且他們在走水貨，即是「走私」，「走私」貨物又怎可拿到出口優惠呢？

除非我們祖國無所不能的偉大海關，在明打擊實貪污的政策下，又為我們的水貨客創造了另一面全世界都拿不到的奧運金牌：「海關貪污金牌」吧！

近面而來又是一面放得高高貨品的手拖車，一看之下，不由失笑，那是「嘉頓梳打餅！」救命喲！祖國大陸真的有這麼多同胞恨食「嘉頓梳打餅」，攪到走私都要運回去搶奪！

早前看了一份香港報紙的專題報導（真假當然不知，因為香港報紙的可信性有限），指出羅湖海關的關員，明目張膽地貪污放人，只要在某一時段當值的關員一到值勤之時，水貨客便可以在指揮頭目一聲令下，大車小車水貨過關揚長而去，一定不會被拉，這樣子的「合作」已經是公開秘密，公開運作，之前羅湖海關宣傳嚴打水客，拉了一千多人拘留，看來仍舊是宣傳手法向上交差的假動作吧。

最新報導：「由下月1日起 (1/9/2012)，在深圳就業人士及學生只要符合一定條件，亦可申請「一簽多行」。首批受惠的非深圳戶籍人士已多達 353 萬」，換言之，這批人士隨時可以加入水貨客大軍，賺錢養妻活兒。

試算一下，現時深圳一般的體力勞動者的每月工資大概在￥2,500 至 ￥3,500 之間，如果他們充當水貨客，以走一轉賺取 ￥100 計算，一天來回走三轉的話（事實當然遠超此數）可以賺取 ￥300，如果一個月勤勤力力走 25 天的話，一個月是可以賺取 ￥7,500 的，那對於不想打家劫舍而願意自食其力的人，走水貨的而且確是一門有意義的工作，而且長做長有，入行容易，成本不高，比做地產或保安考試多多的入行門檻好得多。

我在想，既然如此，羅湖海關何不特別開通一條「自由貿易通道」，讓水貨客跟一般的入境人士分途行事，特事特辦，一來可以解決上水車站外行人無路行苦況，二來可以為香港及大陸的低收入人士製造就業機會，減少貧窮問題，三來可以為行之有效的羅湖海關關員保持運作方式，人人開心，四來開闢了「自由貿易通道」之後一定人人讚賞，有助提升特區政府之民望，可以說是「四贏」的局面！

俱懷逸興壯思飛（1202）

江楓漸老，汀蕙半凋，滿目敗紅衰翠。楚客登臨，正是暮秋天氣。

引疏砧、斷續殘陽裏。對晚景、傷懷念遠，新愁舊恨相繼。

脈脈人千里。念兩處風情，萬重煙水。雨歇天高，望斷翠峰十二。
盡無言、誰會憑高意。縱寫得、離腸萬種，奈歸雲誰寄。

如此好詞，怎不低彈淺唱。俱懷逸興壯思飛，是人生至高至上之境界。

人生，不盡如你所意。杜甫《曲江》詩：「酒債尋常行處有，人生七十古來稀。」意境全出。

當我們日以繼夜不停辛勞之際，卻不知暮之將至。回看古人，名垂千古，大文豪、大作家，令人羨慕，陽壽幾許？

白居易活到七十五，己是「古來稀」；而「古來稀」之作者「詩聖」杜甫卻只活到五十八，以我今日之齡實在看得有點驚心動魄、唇亡齒寒！杜甫走了可以留下無數優美的詩篇，如我同齡離去，留下的可能只是這一千多篇胡說八道的廢話吧。

「詩仙」李白活到多久雖然有些爭議，一般相信大概只活到六十一。

東坡居士文章蓋世，詩詞萬金，念亡妻的一句「千里孤墳，無處話淒涼」，盪氣迴腸，也只不過活到六十六。

我心愛的柳永，「多情自古傷離別。更那堪、冷落清秋節。今宵酒醒何處，楊柳岸、曉風殘月。此去經年，應是良辰、好景虛設。便縱有、千種風情，更與何人說。」也只不過活到六十六。

李清照憶念亡夫，在「尋尋覓覓，冷冷清清，淒淒慘慘戚戚」之中，總算活到七十一，在當時南宋偏安的兵荒馬亂之世，已算高壽了。

看著這些大文豪、大作家永垂不朽的作品，卻原來都是他們在短暫的人生中，橫空出世，一鳴驚人之作。

因此，有天才的人應該「趁好春光留倩影」，盡展所長，天馬行空，年輕人更加不宜妄自菲薄，絕大部份有成就的人，驚世概念早在三十歲前經已形成，Bill Gate 如是、高琨如是。

因此，人需尋夢，有夢想才有理想，有理想才有大成就 。 「風之后」如是、「星之子」如是、「牛下女車神」如是、「路人甲乙丙」應如是。

還有無人不知、無人不曉的莎士比亞，原來也只不過活到五十二。可能你和我唯一能夠勝過莎士比亞之處，就是「比他長命」。

不過，從歷史的長河及文學的世界來看，生命不在乎長短，一個人能夠留下傳世之作，才是永恆。

發光發熱，不在已身，而在人心。

因此，「俱懷逸興壯思飛」之時，何不高飛！

洗腦教育哈哈哈（1201）

洗腦教育事件一

羅就及亞牛等人駕著啟豐二號衝破日本逾 10 艘艦艇夾擊和水炮「攻擊」，突圍抵達釣魚島，船上 7人 更成功登島，在島上揮舞五星紅旗及青天白日滿地紅旗宣示中國主權，當中有人高唱共產黨歌「起來，不願做奴隸的人們…」，但有沒有人高唱「三民主義，吾黨所從…」卻沒有報導，如此明目張膽的為共產黨向全港市民進行洗腦教育，奇怪的是那班學民思潮幹麼不跳出來大大聲抗議，難道最近幾天做得太倦，去了蘭桂坊溝鬼妹？

洗腦教育事件二
勇奪三十八面倫奧金牌的中國運動員，將於下周五（24/8/2012）一連三天訪港，為市民帶來多項體育示範表演和大匯演。三千多張的體育示範門票昨公開發售，每人限購兩張，吸引大批市民「撲飛」，部分市民更出動全家通宵輪候。當中七十八歲的曾先生，亦於六時到達香港大會堂排隊，最希望能一睹林丹打羽毛球的風采。九歲的曾小朋友與母親於六時來到輪候，表示最想看到李曉霞，將會帶同自己的乒乓球拍去看示範表演，希望取得她的簽名，亦有許多市民為一睹張繼科、孫楊、吳敏霞等風采而「撲飛」。為「撲飛」而明目張膽地支持由共產黨安排為粉飾太平而做的大匯演洗腦教育，很奇怪的是那班學民思潮幹麼不跳出來大大聲抗議，譴責曾先生、曾小朋友與母親走去「撲飛」呢，簡直不知所謂？

洗腦教育事件三
新一屆立法會法律界議席選舉，由兩名新人競逐，分別是公民黨大律師郭榮鏗，及律師會前會長王桂壎。郭榮鏗指王桂壎的提名人中，包括多名民建聯、工聯會、政協等建制派人士。王桂壎反駁自己的提名人來自不同層面，只有極少數是來自被外間視為建制派的人。他又反擊郭榮鏗曾獲邀參加國情班，但自己從沒有這機會，對中聯辦的差別待遇感自卑。兩人又在論壇上重提中聯辦與對方的關係，郭榮鏗再提中聯辦高官曾與王桂壎談選舉問題，王桂壎反指郭榮鏗曾參與國情班，「為何你見就是交流，我見就是洗腦？」並指自己比郭榮鏗優勝的地方，是自己可以跟進前海問題。郭榮鏗之後再被王桂壎的團隊追問出席國情班的問題時，郭重申自己只是知己知彼，「我有沒有被統戰，大家好清楚，如果有一日中聯辦想成功統戰一個公民黨黨員，我會叫佢，慳啲啦！」王桂壎則笑稱自己從沒獲邀出席國情班，如何選班長也不知道，「我可以告訴你，統戰我一定難過統戰你」。很奇怪的是那班學民思潮幹麼不跳出來大大聲抗議，譴責二人都是王八蛋，他們明知功能組別還要去選，毫無羞恥感及原則性（就如張文光一邊叫囂取消功能組別，一邊多年不停支持功能組別選舉，身體力行，十年如一日），而且兩人都明目張膽 跟共產黨的中聯辦及國情班沾上邊，未能「比白紙更白」，又為了選舉都是張著眼睛說假話，選個屁！難道那班學民思潮最近幾天真的做得太倦，竟然不跳出來大大聲抗議，又去了蘭桂坊溝鬼妹？

如果有人對上述三件洗腦教育的事件都視若無睹、視而不見、毫不動容，那麼那人也不用擔心洗腦教育了，因為洗腦教育對 那人應該沒有作用，對於 那人的子女應該也沒有作用，因為恐怕洗腦教育者首先需要有「腦」，而從 那人對上述三件洗腦教育的事件的反應來看， 那人 應該是沒有「腦」的；按照生物學的遺傳知識，沒有「腦」的父母生出來的子女應該也是沒有「腦」的，因此所以說那人子女應該也不用擔心洗腦教育的。

同時，那班學民思潮不跳出來大大聲抗議上述三件洗腦教育的事件，因此判斷他們這一伙人應該也是沒有「腦」的。

關於最近各界對洗腦教育的沒腦爭議，我的看法就是「哈哈哈」而已！

來港幹麼？（1200）

最近，神洲九號太空船成功完成太空任務，回到地球剛完成隔離，神九航天代表團便馬不停啼進行訪港行程，昨天 3 位太空人離境前仍在紅磡一間酒店與本港婦女團體會面。

倫敦奧運昨晚亦剛剛落幕，有關的國內單位已經確實進行訪港行程，數十位奧運金牌選手組成的代表團，將會來港並且「落區」為不同地區市民進行表演賽。

多少年來，香港人似乎習慣了國內凡有甚麼「好事」「威水事」，無論神七神八神九太空船、佛骨、郭晶晶、清明上河圖、兵馬俑、諸如此類，總會自自然然來個「訪港行程」，讓香港人可以開開心心欣賞、看電視、近距離接觸相關的人與物，享受免費的觀賞服務。相比之下，那些飛去倫敦用昂貴價錢買票入場，觀賞同樣一批的奧運金牌選手比賽的人，除了可以凸顯他們的尊貴身份之外，就只有同時凸顯他們是傻瓜。

不過，我在想，國內為甚麼凡有甚麼「好事」「威水事」，總會走來「益香港」，幹什麼要如此厚愛香港呢？

說實話，中國的運動員在倫敦奧運奪得金牌，個人而言，那是他們努力的成果，台上一分鐘，台下十年功，多少辛酸只有自知；國家而言，那是中國的光榮，當在國歌聲中國國旗冉冉升起，中國的強國風範舉世皆見了。

但是，這一切一切，又關香港屁事呢？

幹什麼總要來個「訪港行程」，讓香港這批「運動寄生蟲」，可以免費享受及觀賞奧運金牌選手水平的節目，幹什麼要如此厚愛香港呢？真不明白。

香港回歸十五年了，政治上經濟上大抵上沒出甚麼亂子，十五年來也未嘗需要出動解放軍，統戰港人雖然仍舊需要，但形勢比九七前簡單得多，現時的反中亂華抗共的力量不成氣候，在國際的大形勢下外國幕後黑手也沒多大興趣投放資源在香港，美國認為集中東南亞力量圍堵中國更為重要。

如果中國是個美國的敵人，香港只是中國的一個屁；作為一個屁固然可以出出聲，也可以攪臭個 party，但實質效果比胡椒噴霧都差好幾皮。

因此，我個人覺得香港是一個被寵壞了的 baby，一是永不長大，二是被寵壞了地只懂哭鬧，三是腦袋內滋養不出理性的種子。

可能，這是自周恩來以來的「國策」，香港作為中國對外的唯一窗口，必須「被保護」，必須「特殊化」，即使在文革時代也堅持「不會解放香港」，因此，半個世紀以來，無論在英國人的殖民時代，還是在中國人的順民時代，香港都只是一個被寵壞了的 baby，而且是一個被寵壞了而「自己不知道被寵壞了」的 baby。可悲！

似乎，周恩來時代的「國策」，今天仍舊是中國政治核心的潛規則，否則幹什麼香港大學 100周年，李克強又來訪港，中國有數以百計的大學，北大清華復旦也不算丟人，區區一家地區的香港大學算是甚麼的一個屁？李克強不來，被寵壞了的香港 baby 又怎可以哭哭鬧鬧呢？

另外，中國有特別行政區、經濟特區、直轄市、各大省、自治區，香港特別行政區回歸十五周年算啥回事？比較新彊分離分子的炸彈，比較西藏自治區要求獨立出動解放軍彈壓，香港回歸十五周年算個屁？哈哈哈，偏偏不知幹什麼要如此厚愛香港，堂堂的下任國家主席習近平老遠跑來香港，作狀鼓勵，實質訓話，但是按照一個有規模組織的 hierachy 或是 line of command，這些工作頂多是港澳辨的事，或許中聯辨也要做做功夫，但是何需日理萬機，連中國滿街腐敗頂透的貪官還未有空理會的下任國家主席，跑來香港操心？幹什麼要如此厚愛香港呢？

事實上，這個習非成是的「厚愛國策」，是否仍舊需要呢？周恩來時代已經遠去，文革已成歷史，東西方冷戰時代一去不回，世界經濟一體化，國際關係亙相依賴多於孤立，資訊流通無孔不入，今時今日，中國是否仍舊需要保持對香港這種「保護化」及「特殊化」的政策呢？

我不明白，但我覺得不需要。

香港現時的政治生態，就是一個被寵壞了的 baby 的生態，凡事反對，凡事破壞，凡事陰謀，凡事下台，不正就是一個被寵壞了的 baby 的行為麼？一個被寵壞了的 baby 對家人的行為，不就是凡事反對，凡事破壞，凡事吵鬧，凡事哭啼麼？

我想來想去，中國大陸為什麼到了今時今日對香港仍舊攪「保護化」及「特殊化」的政策，原因可能只有一個，就是中國大陸所有貪官污吏在香港都有投資，國內的黑錢都在香港等待收成、或者轉移外國，薄谷開來所作所為只是小小的一個示範。

大陸如果不保住香港的繁榮穩定，豈不是「倒自己米」？

因此，當我聽到學民思潮那批傢伙，大大聲聲叫罵「神九航天代表團訪港，是為國民教育造勢」，「奧運金牌選手訪港，是為洗腦教育鳴鑼開道」。我心只有慨嘆，「xx訪港」早已有幾十年歷史，當年莊則棟訪港時，學民思潮當時連個精子卵子都不是。這樣質素的學民思潮，怎成大器？

但我個人對倫敦奧運金牌選手組成的代表團訪港，仍是充滿尊敬的。

作為國家運動員，無論組織背負著甚麼政治任務，他們個人的行程絕對是身不由己，這是完全可以理解的。但我相信，他/她們作為奧運金牌選手，來港的心態其實很簡單，就是將勇奪金牌的喜悅及光榮跟香港人一起分享！

世界本來很簡單！

快樂，其實亦很簡單！

萬事起頭（1199）

倫敦奧運，中國女子10米氣步槍易思玲奪得第一金；炎炎夏日，全民運動日之際我重拾炎夏第一跑。

 古語有云：「萬事起頭…難」，所言非虛。 

五、六、七月的被迫盛夏休息，過去的光輝歲月體能狀態經已煙消雲散；現在八月仍舊火爐一樣，炎夏第一跑差點令我氣也喘不過來，昏倒地上。 

當然，貪生怕死的我不會妄顧後果的胡衝亂跑，我早知「萬事起頭…難」，因此早已經將目標降至低無可低，只跑 3 公里了事，作為休息三個月後全無狀態後的新開始。

開步前，同時做足熱身拉筋的基本功，量力而為，諸如此類。 

3 公里，完全沒有挑戰的距離，今天卻都令我滿頭汗，心中竟然幾翻掙扎是否放棄。

「真… 他媽的…！」這一點點微不足道的「3 公里」今天都欺負到老子頭上來，真不過癮！

 唉！當天唸詞，不也有句「廉頗老矣，尚能飯否？」難道如今要問「Jacky 老矣，尚能跑否？」「真… 他媽的…！」 

猶幸我雖缺練，奧運精神尚在，因此今天炎夏第一跑，仍舊全力以赴，未令香港人丟臉。

 從今天起，萬事起頭，總要開頭，今天的第一跑，不過是緊接著無數跑之中的區區一跑罷了。 

為此，我馬上編制今年的賽事，由 8 月 26 日開始至 11 月 11 日期間，報名參加 了 8 個比賽，當中  7 個是 10公里，1 個是半馬，亦是去年跑到死去活來最難跑的大尾督鹿頸長命斜的半馬。

 「萬事起頭…難」，但難，又有何懼呢？

 哈哈哈，人生苦短，朝花夕拾，開心打個哈哈，悲傷打個哈哈，「萬事起頭…難」打個哈哈，生老病死打個哈哈，一天又過去了。

 哈哈哈。明晚，又要去殯儀館鞠躬了。

 我們活到今天，如今眼見的盡是自己的、或人家的父母、朋友、甚至子女離逝，傷感之餘，更覺人生苦短，只想活好每天，讓自己活得健康開心，讓自己活得有意義，讓自己關心的人也活得健康開心，人生一天一天的過，人生平平凡凡的過，人生也就無憾了。

 哈哈哈。