慢步人生路 (1323)

跑步跑得快就叫快步，跑步跑得慢當然就叫慢步。

今早帶著受傷的左腳跟去慢步人生路。

傷了還去跑步？

對呀！傷了仍然要跑，我就是這樣子堅持的人呀！(大家都會明白，我受傷了仍然要跑叫做堅持，你受傷了仍然要跑叫做硬頸，他／她受傷了仍然要跑叫做憨居！）

當然我不是傻的啦，我會預先評估傷勢，看到傷口雖然仍舊下陷缺少了一塊肉(因為慘被削走)，但是已經停止流血，新的肌肉也在慢慢生長中，表面看來是叫做“埋口”了。當然如果大力擠壓，也會有血水滲出，因此我就要思考一下，如何可以跑步，又如何可以不會大力擠壓到傷口令其滲血呢？

結果又給我想到了，真的天才就是天才！特別是處理自己的臭腳時更是天才！

方法就是，穿一對大兩個碼的跑步鞋，跑步鞋既然大兩個碼，腳跟當然就連鞋跟都碰不到，足足有半吋的空間，那傷口自然不會受壓受傷了。bonne idée！

因此今早晨光中，經己出發抵達賽場，做好熱身運動，每年美津濃 sponsor 冠名的比賽也有好幾個，一般都很受歡迎，因為大會賽後送出的 t-shirt 設計漂亮，亦有不少即場贊助，例如ANS 的運動食品給跑手補充能量，令我等有心有力完成賽事。這些 gel 現在都要賣 $20 一包，因此免費的就老實不客氣了。

秋高氣爽，今天十分好跑，最後我也順利完成這個大約 2000人的比賽。我估計在我前面衝線的人約有 1850 人吧，而在我後面亦一般總有150人，因此我總在無壓力狀況下跑動，心中沒有壓力，腳跟傷口也沒有壓力。

完成賽程後，回家檢視傷口，wow！好好！完全沒有受傷的徵狀，cést bon！

反而左腳跟附近的筋骨開始有些酸痛，當然啦，一個受到重擊的傷口除了血肉橫飛之外，傷口附近的肌肉筋骨那會安然無恙呢？其實這些肌肉組織都青青淤淤，奈何有傷口在旁，不能按摩舒緩，現在一跑，就感覺全程都在酸痛。

還好我抱著慢步人生路的心境，拚命前進，最後竟然又給我全程無休地完成了10k。

哈哈哈！人的潛能真的厲害，不要怕，只要信，是葉倩文歌曲的“信自己”，不是信天信地信騙子，那人生的路又真的能給我跑出來。

跑完10k，心理上感覺傷口都好了，是真是假，不用深究，總之感覺良好就行了！