十K再十K（1226）

最近重拾狀態，不過頂多也是10K。

過去幾年， 10K是輕而易舉，因此朝半馬進發。

今年似乎退步了一點，十月中了，狀態仍未回來，不過，雙黃蓮蓉又真的十分好味，想起也流口水，昨晚又吃了一個，如此這般，無話可說。

目前，只好十K再十K，直到月餅消去，狀態歸來，再算。

十二月的澳門銀河國際馬拉松大賽，照例不去，因為路程不是太多就是太少，全馬半馬不想跑，4k 6k 不屑跑，看看自己這樣子這態度，再看看自己的中央肥胖，討厭。

暫時如此吧，十K再十K吧，按上圖我最喜愛也最舒服的路線跑，每月跑夠100k指標，再算。