距離「2010 渣打馬拉松」還有三個月，全港各區都見到愈來愈多各式各樣人種開始「蒲頭」，有大肚腩的（多可怕）、有大大隻的（多可看）、有地中海禿頭的（多可憐）、有蒼白蒼白的（多可哀）、有黑黑實實的（多可愛）、有「亞蟬」「亞伯」的（多可敬）、還有一些像我內心充滿烈火戰意但因為仍然未在狀態而有一點點跑得不夠爽朗的（多可惜）… ！
總之，路上春光、心裡激盪、人間暖流…！
為了迎接「渣打馬拉松」這個大 Party，我決定用多一絲絲誠意去操 Fit 自己！
在未來的日子，編排了一系列的10 公里賽事出戰！用挑戰賽來挑戰自我！提升極限！
2009年11月29日【扶輪沙田10 公里挑戰賽】
2009年12月06日【第三屆美津濃石門10 公里賽】
2009年12月20日【大埔海濱公園10 公里賽】
2009年12月27日【第十屆Kappa 石崗10 公里賽】
2010年01月01日【第九屆長洲元旦健跑同樂】
2010年01月17日【公益慈善馬拉松西貢北潭涌10 公里賽】（待定）
2010年01月24日【飛達沙田10 公里賽】
2010年01月31日【糖尿聯會吐露港10 公里健康長跑】
2010年02月28日【渣打馬拉松10 公里賽】
正是：
誰道人生無再少？門前流水尚能西，休將白髮唱黃雞。
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