努力升「呢」（1099）

跑步恍如吸毒，愈跑愈想跑，愈吸愈想吸。不過，吸毒只能「榮神」升天，跑步方可「益人」健康。

30/10/2011 完成大尾督的半馬休養兩星期後，我開始從 21k 的「重重苦難」回復過來，又再懷緬 21k 的「片刻歡愉」。上星期的 10k，只似 snack，吃之不飽，止喝尚可。

下周（20/11/2011）又再挑戰巧立名目的所謂「地質之旅」的第一屆萬宜水庫 20k 賽。舉辦者宣稱萬宜水庫沿途風光如畫，不少地質奇景琳瑯滿目；唉，作為拚著老命的參加者，恐怕跑步時要麼目不斜視（怕一失足成千古恨）、要麼有眼無珠（已經上氣不接下氣雙眼發白），怎有餘力去欣賞萬宜水庫之湖光山色，飽嚐舉辦者之美意呢。

不過，古語有云：「不經一事，不長一智」，又曰：「伐木丁丁，鳥鳴嚶嚶，出自幽谷，遷於喬木」，因此，對於跑步我就自自然然產生積極向上、努力升「呢」的想法。

升「呢」者，由 10k 升「呢」至 21k 是也。

為此，我再搜尋一下，發覺在明年 2月5日 渣打大賽之前，除了萬宜水庫 20k 賽之外，仍然有幾個可供升「呢」的比賽，一是 Kappa 的 30k 石崗賽，二是 Xtep 的 15k 上水賽，三是美津濃的 21k 大尾督賽。

30k 石崗賽是山路，去年我只跑了它的 Mini 版 10k，已經接近氣絕。大會一直宣稱 30k 石崗賽主要為了 全馬參加者 作賽前熱身之用，因此絕非為我輩而設，假如胡亂入場，暴斃當場，亦非誰人之過，只怨自己貪玩愚蠢，就像近日「頭文字B」那對愚蠢夫婦讓十八個月大兒子坐在大腿上揸大膽車，即使撞死當場，又或夫婦坐牢，亦非誰人之過。命苦不怨共產黨，愚蠢莫怪港法官哇！

講回我的升「呢」想法，其實只是小事一宗，非常 humble，之前已經講過，目標就是 2013 年參加渣打大賽之 21k 是也。

為此，我安排了未來幾個月的「片刻歡愉」，看看能否有助 2013年的升「呢」吧：

11月：萬宜水庫 20k，

12月：美津濃石門10k、Xtep上水15k、Kappa石崗10k，

1月：美津濃大尾督21k、糖尿聯白石角10k、馬鞍山8k，

2月：渣打10k。

2013年，升「呢」說得太遠，節物風光不相待，桑田碧海須臾改；人生無常，冠英哥哥宵來夢去人不醒，只可唱句大佑哥哥的「知已一聲拜拜遠去這都市」，便縱有無數未遂 Project，徒呼奈何。

惟草木之零落兮，恐美人之遲暮也。

不過，棄我去者，昨日之日不可留，我努力升「呢」之心，不變。

古語有云：「少壯不努力，老大徒傷悲」，人生恍若一個又一個的「努力」波浪，潮來潮去，波浪中是否升「呢」，事非經過不知難，點點滴滴在心頭。

升「呢」，升「呢」，我以「枝上柳綿吹又少，天涯何處無芳草」自勉。